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• 2019.1.7
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老化は足から（１３２）不容

おはようございます、、

おかの哲です、、

老化は足から（１３２）不容

お正月疲れで胃が痛くなったりしてませんか？

また疲れが溜まってくると、、
胃がチクチクと、、
胃に来る方も多いと聞きます、、

結構というか、、
かなりデリケートな臓器かもしれませんね、、
胃という臓器は、、

そんな時に、、
即効性のあるツボが、、

不容（ふよう）

鎮静作用も期待できます、、

場所：画像の赤点のあたり（左右）

みぞおちから、、
左右斜め下方向に、、
指幅３本分のところにある

胃酸過多や、、
胃けいれんなど、、
胃の疾患全般に良いようですよ、、

体質改善に近道はありません、、
が、未病のうちにツボプッシュすること

適度の”良い運動”や
”適正な食事”との組み合わせて、、

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために
お役立てください、、

ここだけでなく、中脘とか、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、２０１９年も、、
早いもので１週間経ちましたね、、

今日から仕事始めの方も、そうでない方も、、

今日も元気に行ってらっしゃい！

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